こんにちは。肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 鯖江で有名なクレープ屋さん♪ SWEET SPOTさん♪ 昨日、約22年ぶり？にお風呂やさんでバッタリ！ そして今日・・・なんと！オーナー田中さんがこんなにたくさん持ってきてくださいました～！有言実行、しかも行動が早い！人として勉強になりますっ！…
こんにちは。肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 いよいよ夏！って感じになってきましたね。気温がどんどん上がる中、紫外線の強さも半端ではありません。 熱中症対策はもちろんですが、紫外線ケアもお忘れなく！今や皮膚ガンにもなりうる紫外線。しみはもちろんのこと、しわやたるみの原因にもなってしまいます。…
こんにちは。肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 今日は雨ですね・・・来週には梅雨明け宣言だとか。 この気圧が疲労感を増します。 昨日は、敦賀にてストレスケア研修を行ってきました。（一般社団法人 福井県介護福祉士会さま主催） 敦賀は海が近いせいか、風があり気持ちよかったですよ＾＾ 今回も介護福祉…
こんにちは。肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 今日は過ごしやすい日で気持ちがいいです♪ 昨日は、一般社団法人 福井県介護福祉士会さまからご依頼をいただき、「ストレスケア」研修を行ってまいりました。 年々ストレスを感じる人は増加している現状ですね。コミュニケーション力の低下や人員不足など、介護…
こんにちは。肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 昨日は京都で打ち合わせでした＾＾ 京都、何年ぶりだったでしょう・・・？ 打ち合わせ前に八坂神社と伏見稲荷神社へ。5月1日に令和へと年号が変わりご挨拶に参拝させていただきました。修学旅行生と外国人でいっぱい！さすが京都、観光地ですね！ 本日の打ち合…
こんにちは。肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 温かくなってきましたね＾＾暑いぐらいです（汗） 昨日は、福井市大手にある桜手苑さんにて「脳活！ハンド＆フットケア」の実習を行ってまいりました。 ハンドとフットケアは、脳に刺激を与え「脳活」にとても良いケアなんですよ！とくに身体機能が低下してしまう…
こんにちは。肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 気温が温かくなり気持ちが良く、嬉しいですね♪ そんな中、私は、1日中痩身の日が続出している今日この頃です＾＾ 痩せたいけど痩せない、太っていく一方で・・・、自分ではもうどうしようもない・・・、人の手を借りないと無理！という方がルポゼにお越しになら…
こんばんは。肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 先日はお休みをいただき、父（喜寿）母（古希）＆姪っ子中学入学のお祝いに家族全員で草津温泉～軽井沢へとお祝い旅行に行かせていただきました。 家族全員が揃っての旅行は10年ぶりです。 温泉三昧させていただき、よく食べ、よく飲み、よく歩き、よく寝て・・…
こんばんは。肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 今日も風が冷たかったですね・・・ アレルギー肌の方も増えてきました・・・「今までなんともなかったのに」と言う方も年々増えてきています。今はやはり花粉の影響が大きいでしょうね。 花粉症の増加と食生活の変化の関連性が指摘されていて、長期間にわたって高…
こんばんは。肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 比較的良いお天気で気温が上がってきてから、花粉症やアレルギー反応が出てきた方が増えてきましたね！皆さま、どうぞお気をつけ下さいませ。 今日は「筋膜ムーブ」の効果についてです。 早い方では、昨年の12月から取り入れていただいていますが、殆どの方が口…
こんにちは。肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 今年の冬は雪がなく、ありがたいですね＾＾ さて、2月15日に放送された「金スマ」ご覧になられましたか？ ちょうどTVを見ていたら、「健康味噌汁」「長寿味噌汁」「痩せる味噌汁」が放送されていておもしろそうなので見ていました＾＾ なるほど・・・と思い…
こんにちは。肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 今年は雪がなくてありがたいですね！ちょっと寂しい気もしますが・・・ 今日は20年ぶり？にお越し下さった方がいました。20年以上経つのでは・・・とも思います。 昔のまんまで、変わりない姿を拝見するのは嬉しいものですね＾＾ 20年も経てばいろんなこと…
